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일상

한번 생기면 잘 없어지지 않는 틱 한번 생기면 잘 없어지지 않는 틱 틱 증상 3년, 2022년 4년째로 들어갑니다. 2019년 3월 틱이 생긴 이후, 점차 약해졌지만, 완전히 사라지지 않은 상태입니다. 작년에는 더 심해지지도 약해지지도 않는 상태로 1년을 지나갔네요. 화가 나거나 슬프거나 기쁠 때도 감정의 기복이 큰일이 있을 때는 틱 증상이 나타납니다. 입술을 부딪쳐 소리 내는 입술틱과 눈을 깜박깜박하는 틱 증상 2가지가 번갈아 가며 나타나고 있습니다. 작년 12월 틱 초기 때 틱 한약을 지은 한의원에 갈 일이 있어, 원장님께 더 치료를 해야 될지 여쭤보니 이 정도면 지켜봐도 될 것 같다고 하시더라고요. 하지만 엄마 마음에 완전히 사라지지 않은 틱 증상을 보면 마음이 불안합니다. [일상/건강] - 기침틱과 훌쩍훌쩍 음성틱 복합틱 증상 악.. 더보기
3X 독서법 (속독법) 책의 핵심만 쏙쏙 흡수해 바로 써먹는 3X 독서법 독서법/속독법/책 빨리 읽는 방법/책 잘 읽는 방법 3X 독서법 │ 쓰노다 가즈마사 (지은이) 길벗 은 효율적인 속독 독서법을 알려주는 독서 교육서로 바쁜 현대인에 도움이 되는 속독법으로 책을 빠르게 읽으면서도 핵심을 정확하게 파악하고 이해할 수 있는 독서법을 알려주는 책입니다. 가장 이상적인 책 읽기로 알고 있는 정독 독서법에 대한 단점과 함께 왜 속독 독서법이 효율적인지를 설명해주고 있습니다. 천천히 꼼꼼히 읽는다고 해서 책의 내용이 전부 기억할 수 없으며, 이보다 빨리 여러 번 읽는 것이 머리에 남는 정보가 늘어나는 효율적이라고 합니다. 그러면서 속독법의 장점과 속독하여 읽는 독서법에 대해 자세한 설명을 해주고 있습니다. 속독의 방법으로 먼저 전체를.. 더보기
제주 신화월드(놀이기구별 가격 및 키 제한 자유이용권) 제주 신화월드(놀이기구별 가격 및 키 제한 자유이용권) 제주신화월드테마파크/제주도신화월드/신화월드자유이용권/제주라바랜드 제주신화월드 (신화테마파크) 대표번호: 1670-1188 주소: 제주 서귀포시 안덕면 신화역사로304번길 98 신화테마파크 (서광리 산35-16 신화테마파크) 운영시간: 매일 10:00 - 20:00 제주 신화월드 입장료 및 가격 입장료 무료 자유이용권 20,000원 빅 5 18,000원 빅 3 11,000원 싱글라이드 4,000원 제주 신화월드 (신화테마파크)는 제주 신화월드 호텔 이용 시, 1인당 1인 놀이기구 이용권을 무료로 주고 있어요. 또한 호텔 내부와 연결되어 있어 제주도 신화 테마파크를 편리하게 이용할 수 있어요. 또한, 신화월드 호텔 숙박하신다면 자유이용권 할인을 받을 수.. 더보기
김포 라베니체 숨은 명소, 핫플레이스 김포 베네치아 김포 라베니체 숨은 명소, 핫플레이스 김포 베네치아 김포한강신도시 김포 베네치아/경기도 가볼 만한 곳/서울 근교 드라이브 코스 경기도에 갈 일이 있어 갔다가 경기도 숨은 명소를 찾았어요. 김포한강신도시 장기동에 위치한 김포 라베니체예요. 김포에 이렇게 아름다운 곳이 있었다니, 이탈리아 베네치아에 실제로 온 듯한 이국적인 느낌과 사람이 많았지만 깨끗하고 배도 탈 수 있는 멋지고 아름다운 곳이더라고요. 숨은 명소 김포 라베니체/김포 베네치아/김포 가볼 만한 곳 김포 라베니체 숨은 핫플레이스 김포 라베니체는 김포 장기동 아파트 사이에 위치하고 있어요. 수로를 따라 양쪽에는 유럽풍 상가들이 있어요. 카페, 음식점, 의류, 액세서리, 아이들 장난감 등 다양한 상점이 있어 산책을 하며, 다양한 볼거리와 먹거리를 즐.. 더보기
천안상록리조트상록랜드 요금 및 할인(천안아이와가볼만한곳) 천안상록리조트상록랜드(천안아이와가볼만한곳) 천안상록리조트/천안상록랜드/천안놀이공원 천안상록리조트상록랜드 전화번호: 041-560-9114 주소: 충남 천안시 동남구 수신면 수신로 576 (장산리 669-1) 영업시간 : 10:00 ~ 17:00 (주말 및 공휴일 영업) 천안상록리조트상록랜드 이용요금 및 할인정보 * 단일권(1회 탑승권) 4,000원 (성인/어린이 동일) * 36개월 미만 이용불가 기종 : 바이킹, 범퍼카, 하늘자전거, 매직스윙, 뉴욕시티, 개구리점프, 회전그네, UFO 충청도 주민은 30% 할인이 되네요. 충청 주민이 아니더라도 네이버에서 30% 할인받을 수 있어요. 천안상록리조트상록랜드/천안아이와가볼만한곳/천안놀이공원 바이킹, 하늘자전거, 유령의 집, 회전그네, 회전목마, 스윙거공룡, .. 더보기
대전 신세계백화점 레고 꿈돌이&한빛탑 (대전 신세계백화점) 대전 신세계백화점 레고 꿈돌이&한빛탑 (대전 신세계백화점) 과학의 도시 대전의 상징 꿈돌이와 레고가 대전 신세계백화점 엑스포점 탄생과 함께 재탄생된 것 같아요. 그동안 잊혔던 꿈돌이, 꿈순이와 한빛탑을 이렇게 다시 만나니 반갑네요. [일상] - 대전 신세계백화점 아쿠아리움 입장료 및 할인/포세이돈 메두사 [일상] - 대전신세계 키즈카페 디엘프렌즈 (가격: 뷰티메이크업&슬라임) 더보기
제주키즈카페 플레이방 가격 및 키 제한(제주 액티브파크) 제주 키즈카페 플레이방 (제주 액티브파크) 제주 액티브파크 옆 유아 키즈카페 플레이방 제주 액티브파크를 다녀왔어요. 첫째 아이가 액티브파크 클라이밍 체험을 하는동안 둘째 아이와 클라이밍 바로 옆 플레이방 키즈카페를 다녀왔답니다. 액티브파크 제주 플레이방 키즈카페 전화번호: 064-796-0880 주소: 제주 제주시 한림읍 금능남로 76 액티브파크 제주 (지번금능리 2225) 플레이방 키즈카페 이용 가격 제주도 키즈카페 플레이방/제주 액티브파크 예쁘고 아기자기하면서도 여러 가지 다양한 놀거리가 많은 유아전용 키즈카페예요. 아직 어린 유치원생 아이들이 즐겁게 놀 수 있는 키즈카페 플레이방에서 즐거운 시간을 보내고 왔어요. [일상] - 제주도 박물관이 살아있다 (트릭아트 박물관) [일상] - 제주도카트라이더 .. 더보기
대전신세계백화점 디엘프렌즈 (가격: 뷰티메이크업&슬라임) 대전신세계백화점 디엘프렌즈 (가격: 뷰티메이크업&슬라임) 대전 키즈카페/공주 키즈카페/대전 디엘프렌즈 예전에 부산 삼정타워 디엘프렌즈에서 아이가 즐거운 체험을 해서 기억에 남았는데, 이번에 대전 신세계백화점 엑스포점에 디엘프렌즈가 생겨 다녀왔어요. 대전 신세계 키즈카페 디엘프렌즈/여아 키즈카페/대전슬라임 키즈카페 디엘프렌즈 뷰티플렉스 대전신세계엑스포점 Art & Science 주소: 대전 유성구 대덕대로 516 대전신세계 7층 (도룡동 3-1) 운영시간: 10:30~20:00 / 백화점 휴무일에 따름 디엘프렌즈는 키즈 메이크업 체험과 슬라임 놀이를 즐길 수 있는 키즈카페예요. 키즈 메이크업 체험은 안전한 성분의 디엘프렌즈 키즈 전용 천연성분 화장품으로 메이크업 체험을 할 수 있어요. 예쁜 드레스도 입고 .. 더보기
대전 신세계백화점 아쿠아리움 입장료 및 할인/포세이돈 메두사 대전 신세계백화점 아쿠아리움/대전 신세계 아쿠아리움 입장료 신세계백화점 아쿠아리움/신세계 아쿠아리움/대전 엑스포 아쿠아리움 할인 바다의 신 포세이돈과 메두사 그리고 아테나 스토리 대전 엑스포 아쿠아리움은 기존 아쿠아리움과 차별화된 스토리와 미디어가 있는 아쿠아리움으로 꾸며졌어요. 그리스로마신화 바다의 신 포세이돈의 스토리와 함께 미디어로 꾸며져 있어요. 포세이돈의 사랑하는 여인이 메두사였다는 사실을 아시나요. 사실 메두사는 고운 머릿결을 가진 미인이었어요. 포세이돈이 너무나 사랑했던 여인이죠. 그런데 메두사가 아테나를 화나게 하죠. 포세이돈과 아테나가 아테네라는 도시를 서로 갖고 싶어 했는데, 아테네는 아테나의 도시가 되었거든요. 아무튼 화가 난 아테나는 메두사를 흉측하게 만들어버려요. 대전 엑스포 아쿠.. 더보기
제주도 박물관이 살아있다 (트릭아트 박물관) 제주도 박물관이 살아있다/트릭아트 박물관 제주여행/박물관이 살아있다/트릭아트 제주도 를 다녀왔어요. 박물관은 살아있다 제주중문점 전화번호: 064-805-0888 주소: 제주 서귀포시 중문관광로 42 (색달동 2629) 관람시간: 매일 10:00~19:00(입장 마감 18:00, 발권 마감 17:30) 휴무일: 연중무휴 * 할인정보 - 신분증 소지자(본인에 한함) - 제주도민은 30% 할인 적용(신분증 소지자) - 단체 예약 및 문의: 064-805-0888 - 36개월 미만은 무료입장 (단, 증명서류 제시 시) 이용요금 성인 14,000원 (대학생 포함) 청소년/군경 13,000원 (중, 고교생 포함) 어린이 12,000원 (36개월 이상부터 초등학생까지) 경로/장애인/국가유공자 12,000원 (신분증.. 더보기
제주도카트라이더 9.81파크 - 예약必, 나이 및 탑승 복장 확인 필수 제주도 카트라이더 9.81 파크 - 예약必, 나이 및 탑승 복장 확인 필수 제주 981/서귀포 카트/제주도 서바이벌 아레나/제주도 아이와 가볼만한 곳 제주도 9.81파크를 다녀왔어요. 제주도 9.81 파크는 제주 바다를 바라보며 중력가속도(9.81m/s²)만으로 스피드를 즐길 수 있는 카트레이싱이에요. 아이들과 다녀왔는데 현장발권과 아이 연령을 확인하지 않아 카트라이더를 타지 못했어요. 아이가 혼자 타고 싶어 했는데 나이가 만 14세 이상이 안 되어 다른 체험만 하고 왔어요. 제주 9.81파크는 만 14세 이상이 되어야 1인승 탑승할 수 있으며, 현장발권이 안 되고 미리 9.81 PARK 앱을 설치한 후 티켓을 예약해야 해요. 미리 예약하지 않으면, 1시간 이상 기다릴 수 있으므로 이 점 꼭 확인하셔야 .. 더보기
세종시립민속박물관 아이와 가볼 만한 곳 (충청도 박물관) 세종시립민속박물관 아이와 가볼 만한 곳 (충청도 박물관) 세종시 박물관/세종시 가볼 만한 곳/박물관 견학 세종시립민속박물관 전화번호: 044-300-8831~2 주소: 세종 전의면 금사길 75 관람 이용시간: 매주 화요일~일요일 (6일간) 시간 : 09:00~18:00 (17:30분까지 입장 가능) 정기휴관 : 매주 월요일 / 그 외 휴관 : 1월 1일, 설날 및 추석 명절 당일 관람료: 무료 홈페이지; http://www.sejong.go.kr/museum.do 아이들과 세종시립민속박물관을 다녀왔어요. 세종시립민속박물관은 폐교된 금사초등학교를 활용하여 2012년에 개관한 민속박물관으로 민속자료를 체계적으로 수집·연구·전시 교육하여 생활 속 우리 모습을 되짚어 보는 시간을 제공하는 문화공간이라고 합니다... 더보기
세종시 디저트39, 구매금액 텀블러 선물 / 대평동 카페 세종시 디저트 39, 구매금액 텀블러 선물 / 대평동 카페 디저트 39 세종대평점 전화번호: 044-272-3933 주소: 세종 갈매로 58 대평동 692 황산프라자 120, 121호 영업시간: 매일 10:00 - 22:00 세종시 대평동에 디저트 39 디저트 카페가 생겼어요. 삼성디지털프라자와 같은 건물로 1층에 위치하고 있어요. 8월 한 달간 구매 금액 39,000원 이상이면 텀블러 1개를 선물로 준답니다. 대평동 카페/세종시 디저트 39/세종시 디저트 카페 깔끔하고 모던한 인테리어가 정말 예쁜 디저트 카페예요. 디저트 39 카페는 디저트 종류가 39가지라서 디저트39라고 해요. 디저트39 컵의 경우 재사용이 가능한 컵이에요. 디저트39 컵을 갖고 오면 200원 할인을 해줘요. 초대용량 아이스티 가격.. 더보기
미래엔U맘 12기) 하루 한장 도서 도착 미래엔U맘 12기) 하루 한장 도서 도착 초등문제집 하루한장 시리즈 미래엔U맘 12기 서포터즈로 활동할 도서가 도착했어요. 제가 받은 미래엔도서는 하루 한장 한국사(선사~통일 신라와 발해), 하루 한장 English BITE 초등 영문법 Starter 1, 하루 한장 English BITE 초등 영문법 Basic 1, 하루 한장 쏙셈 3-2, 하루 한장 독해 3-2에요. 책과 더불어 미래엔에서 보내주신 편지글과 엉덩이 탐정 책갈피와 부채, 에코백이에요. 보내주신 책과 선물 감사합니다. 아이와 하루 한장 열심히 달려보겠습니다! [교육] - 읽기능력, 글을 빨리 읽으면서 내용도 이해하는 능력 기르는 방법 [교육] - 초등학교 저학년에서 고학년, 친구 관계 어떻게 바뀔까? 더보기
군헌 갯벌체험장 바지락체험(보령갯벌체험/서해조개잡이) 군헌 갯벌체험장 바지락 체험(보령 갯벌체험/바지락 캐기 체험/서해 조개잡이) 아이들과 함께 보령 갯벌체험장을 다녀왔어요. 군헌 갯벌체험장/바지락 체험/보령 갯벌체험/바지락 캐기 체험/서해 조개잡이 군헌갯벌체험장 위치: 충남 보령시 신흑동 521 TEL: 010-3600-2718 / Mobile: 010-5345-8656 (공식 홈페이지에 안내된 번호입니다.) 군헌갯벌체험장 홈페이지: http://www.brmud.co.kr 보령 군헌갯벌체험장 www.brmud.co.kr 갯벌체험은 물 빠지는 달라지므로 전날 전화를 먼저 해보시고 방문드리는 걸 추천드려요. 군헌 갯벌 체험장/바지락체험장 가격표 일반 바지락채취비(대인): 10,000원 (중학생 이상) 바지락채취비(소인): 6,000원 (초등학생 이하) 단체.. 더보기
미스터 션샤인 촬영지 입장료 및 후기(조선 개화기 ,아이와 꼭 가보세요.) 충남 여행) 미스터 션샤인 촬영지 입장료 및 운영시간 아이와가볼만한 곳/션샤인랜드/션샤인 스튜디오 아이와 가볼만한 곳/미스터 션샤인 촬영지/션샤인랜드 논산 선샤인 스튜디오. 논산 션샤인랜드 주소: 충남 논산시 연무읍 봉황로 102 전화번호: 041-746-8480 설 연휴에 아이들과 충남 논산 미스터 션샤인 드라마 촬영지를 다녀왔어요. 미스터 션샤인 드라마 촬영 세트장으로 1900년대를 배경으로 드라마 속 장면을 직접 보고 경험하며 생생함을 느끼실 수 있는 곳이에요. 또한 우리나라 조선 후기의 아픔이 느껴지는 곳이기도 합니다. 미스터 션샤인 촬영지 입장료 및 영업시간 논산 션샤인 스튜디오(션샤인랜드) 관람료 성인: 8,000원 청소년: 6,000원 경로: 4,000원 소인 4,000원 유아 (36개월 미.. 더보기
소아 야뇨증/어린이 야뇨증 원인과 치료방법 소아 야뇨증/어린이 야뇨증 원인과 치료방법 야뇨증이란? 5세 이후로 무의식적으로 밤에 오줌을 싸는 경우로 오줌(야뇨)을 3개월 이상 지속되는 경우라고 합니다. 야뇨증 원인 - 수면 중 만들어지는 소변의 양이 많은 경우. - 방광의 용량이 적은 경우. - 방광이나 요관이 선천적으로 질병이 있는 경우 - 수면 장애, 스트레스, 변비로 인한 경우 야뇨증이 있는 아이의 수 알레르기 질환에 이어 두 번째로 많은 소아의 만성 질환으로 알려져 있다고 합니다. 야뇨증은 병인가? 야뇨증은 아이가 성장하면서 방광의 용량이 커지면서 자연히 좋아지는 경우가 많다고 합니다. 그러나 시간이 걸릴 수도 있고 그 사이에 아이 스스로 자신감을 상실시키거나 학교 생활이나 친구 관계에 영향을 줄 수도 있다고 합니다. 야뇨증을 치료시 주의.. 더보기
미니마우스 생일파티(미니마우스 케이크&미니마우스 풍선) 미니마우스 생일파티(미니마우스 케이크&미니마우스 풍선) 핑크색과 미니마우스를 좋아하는 아이를 위해 생일 때 간단하게 미니마우스 생일파티를 해주었어요. 마침 뚜레쥬르에서 미니마우스 케이크도 있고, 예쁜 미니마우스 풍선이 있어서 간단히 준비해봤어요. 미니마우스 생일파티 미니마우스 풍선 핑크색 리본을 한 미니마우스 풍선이 너무나 귀여워요. 뚜레쥬르 미니마우스 케이크/뚜레쥬르 디즈니 케이크 뚜레쥬르 미니마우스 케이크예요. 핑크색 미니마우스 풍선 하고 세트인 것처럼 핑크색 리본 데코가 돋보이는 핑크색 케이크예요. 맛은 딸기 요거트 맛이라 달콤하고 맛있어요. 아마존에서 직구한 미니마우스 장난감이에요. 친구 데이지도 생일 축하해주러 같이 왔어요. 미니마우스 생일파티/미니마우스 풍선/버블 풍선/미니마우스 케이크 왼쪽은.. 더보기
분양정보) 한화 포레나 수원장안 분양정보) 한화 포레나 수원 장안 경기도 수원 청약 아파트) 한화 포레나 수원장안 청약정보 한화 포레나 수원장안 청약 모집공고: 2021년 02월 08일 청약접수일자 1순위(해당 지역):2021년 02월 19일 1순위(기타 지역):2021년 02월 22일 2순위: 2021년 02월 23일 당첨자 발표:2021년 03월 02일 당첨자 계약: 2021년 03월 15일 ~ 2021년 03월 24일 아파트 입주 년월:2023년 09월 분양세대수: 총1063가구(분양 1,063) 4~27층 11개동 해당 청약 아파트 특징: 투기과열지구, 소유권 이전등기 시까지 전매제한 문의 전화번호: 1644-5060 더보기
세종시 다정동도서관(다정동 복합커뮤니티센터) 세종시 다정동 도서관(다정동 복합커뮤니티센터) 세종시 공공도서관/세종시 가온마을 복합커뮤니티센터 다정동 복합커뮤니티센터/세종시 다정동 도서관 다정동 도서관 개관한지는 좀 되었지만 코로나 19로 인해 미루다가 지난주 가보았답니다. 위 사진은 다정동 복합커뮤니티센터 앞 '다정루' 정자예요.다정동 복컴은 전통 한옥 형태로 디자인하였다고 하네요. 세종시 다정동 도서관/다정동 복합커뮤니티센터 세종시 다정동 도서관 주소: 세종시 다정남3로 10 1~2층 전화번호: 044-301-7161~3 세종시 다정동 도서관은 월~금요일 오전 9시~오후 6시까지 문을 열며, 주말에는 일요일에 문을 열고 토요일에는 휴관일이에요. 일요일은 평일과 달리 오후 5시까지 문을 열어요. 세종시 공공도서관/다정동 도서관 도서관은 1~2층으로.. 더보기
운이 나쁜 원인과 좋은운 만드는 방법! 운이 잘 안 풀린다, 운이 나쁜 것 같다고 생각이 든다면? 운이 나쁜 원인과 좋은 운 만드는 방법! 잘하려고 해도 좀처럼 잘 풀리지 않을 때, 아무런 잘못하지 않았는데 어째서 안 좋거나 싫은 일만 일어나는지 마음이 가라앉아버린 경험을 해보신 적이 있으신가요. 그러나 운이 나빠지는 원인은 모두 자신에게 있다고 하는데요, 그렇다면 자신을 바꾸면 운이 좋아질 수 있는지, 어떻게 해야 좋은 운이 들어올 수 있는지 운이 좋아지는 방법과 운이 나쁠 때의 특징과 원인을 찾아보았습니다. 운이 나빠지는 원인 마음에 여유가 없다. 마음에 여유가 없으면 운이 나빠진다고 합니다. 시간에 쫓기거나 초조할 때에는 정상적인 판단을 할 수 없으며, 이로 인해 자신도 모르게 잘못된 쪽을 선택해 버리게 된다고 합니다. 따라서 고생을 하.. 더보기
세종시 빵집 빵선생(고구마모양빵, 감자빵, 밤빵 등 맛있는 빵들!) 세종시 빵집 빵 선생(고구마 모양 빵, 감자빵, 밤빵 등 맛있는 빵들!) 세종 빵집/세종시 베이커리 카페 빵선생(고구마모양빵, 감자빵, 밤빵) 세종시 빵선생/세종시 빵집/세종 빵집/세종시 베이커리 카페 빵선생 세종점 전화번호: 044-999-3845 위치: 세종 국세청로 32 마크원애비뉴 1층 빵선생 세종점 영업시간: 매일 08:00 - 22:00 빵선생은 세종시 지혜의 숲과 같은 건물 1층에 위치하고 있어요. 빵선생 세종시 빵집/세종시 베이커리 카페/세종 빵집 빵선생 빵집은 유기농 밀가루, 천연발효종, 우유 버터를 사용하여 맛과 풍미, 건강을 생각하여 만든 빵이라고 합니다. 고구마빵/빵선생 고구마빵/고구마모양빵 빵선생 베이커리 카페의 대표 빵이에요. 빵선생 대표 빵 고구마빵, 감자빵, 밤빵은 1박스 포.. 더보기
틱증상 2년.. 힘드네요.(입술소리틱/눈 깜박임틱) 틱증상 2년.. 힘드네요.(입술소리틱/눈 깜박임틱) 2021년 2월이 지나면 틱증상이 생긴 지 2년이 됩니다. 틱증상이 소멸되길 바랐지만 1년이 지나고 곧 2년이 되어가는데 없어지지 않아 정말 속이 타들어가네요. 작년 8월쯤 증상을 적어보았죠. 매일 했던 기침틱 증상이 2~3일에 한 번씩 잔기침 틱 증상을 보인다고 했습니다. 그렇게 2~3일에 한 번씩 일정하게 보이다가 지금은 긴장, 흥분(화나도, 좋아도)할 때 눈 깜박임, 입술소리 틱증상을 보입니다. 또한 틱증상이 어떤 특정 행동 한 가지가 아닌 다양한 증상으로 바꿔가며 합니다. 글루타치온 보관 주의(냉장 보관) 글루타치온 영양제를 구매하고 3개월쯤 먹이려고 했는데 상했더라고요. 상하니 청국장 상한 냄새 같은 고약한 냄새가 나더라고요. 아무튼 미개봉이지.. 더보기
집중력을 높여주는 음식(바나나, 껌도 집중력에 도움이 된다.) 집중력을 높여주는 음식(바나나, 껌도 집중력에 도움이 된다.) 생선 고등어와 같은 생선에 들어있는 DHA 성분은 뇌를 활성화시킬 뿐만 아니라 혈액을 원활하게 해주는 효과가 있다고 있습니다. 혈액의 흐름이 좋아지면 뇌에 혈류량이 증가하므로 집중력도 높아진다고 합니다. 견과류 견과류에는 집중력을 높이는데 필수적인 오메가 3은 영양소가 포함되어 있습니다. 그래서 집중력을 높이고 싶을 때는 견과류를 섭취를 추천합니다. 견과류 중에서도 호두를 가장 추천합니다. 바나나 바나나에는 뇌를 활성화시켜주는 트립토판이라는 성분이 들어있습니다. 따라서 집중력을 높여주고 배를 든든하게 해주는 힘이 좋은 음식이기 때문에 배고픔을 느낄 때 가볍게 먹을 수 있는 간식으로 수험생에게 좋은 음식이라고 합니다. 커피, 에너지 드링크 커피.. 더보기
졸업식 학부모룩 주의할 점(화려함보다 품위 있는 의상으로) 졸업식 학부모룩 주의할 점(색상, 액세서리, 가방 등) 졸업식 엄마의상 이렇게 하면 괜찮아! 화려함보다 품위 있는 의상으로 졸업식은 학교의 전 과정을 수료를 축하하는 것을 행사하는 날입니다. 졸업식에 참석하는 것이 뜻깊고 기대되는 반면, 참석할 때 입고 갈 옷 때문에 고민하시는 어머니들이 많으실 겁니다. 졸업식 엄마의 의상은 예쁜 것이 아니라 졸업식에 어울리는 복장을 입는 것이 정말 중요합니다. 졸업식은 선생님께 감사의 마음을 표현하는 장소이고 입학식에 비해 엄숙한 분위기입니다. 그런 자리에 어울리는 어머니의 의상은 화려함보다 품위라는 것입니다. 화려한 색상, 화려한 소재나 디자인의 옷을 입는 것은 피하는 것이 좋으며, 추천 색상은 검정, 흰색, 회색, 남색, 파스텔톤이 좋습니다. 치마를 선택한다면 길이.. 더보기
졸업식 예절 (졸업식 때 지켜야 할 에티켓) 졸업식 예절/졸업식 매너 (졸업식 때 지켜야 할 에티켓) 핸드폰 벨소리가 나지 않도록 진동 설정 졸업식 중에 전화벨 소리가 울려 분위기를 망치지 않게 졸업식이 시작하기 전에 반드시 진동으로 설정합니다. 사진 촬영 시 주위에 배려 사랑스러운 우리 아이의 모습을 사진 속에 담고 싶은 것은 부모라면 당연한 일입니다. 이 상황에서도 주위에 대한 배려가 중요합니다. 자리에서 일어나거나 돌아다니며 사진 촬영은 안됩니다. 입장과 퇴장 시에 아이에게 말을 거는 행동도 주위에 폐를 끼치는 행동이므로 하지 않도록 합니다. 어린아이 동반 시 조심! 아이가 보채거나 울 때에는 졸업식의 분위기를 깨지 않도록 중간에 나오도록 합니다. 미리 퇴장하기 쉬운 자리에 앉아 있는 것을 추천합니다. 어린아이는 가만히 있을 수 없기 때문에 .. 더보기
세종시빵집 홍미당/세종시 베이커리 카페 세종시 빵집 홍미당/세종시 베이커리 카페/홍미당 세종시 AK몰 내 홍미당 베이커리 카페가 생겼다고 하여 다녀왔어요. 홍미당 세종 AK점 주소: 세종 다솜1로 20(어진동 521번지) 세종타워 C 3층 전화번호: 0507-1371-6401 영업시간: 매일 08:30 - 23:00, last order 22:30 세종시 홍미당은 KT&G 세종타워 C동 3층에 있어요. 세종시 빵집 홍미당/세종시 베이커리/홍미당 홍미당 베이커리 당일 생산, 당일판매 원칙. 화학첨가물과 화학색소를 사용하지 않음. 마가린, 쇼트닝, 가공 버터 사용하지 않고 최고급 버터 사용. 식물성 생크림이 아닌 100% 유크림을 사용한다고 합니다. 세종시 홍미당/세종시 빵집/세종시 AK몰 세종시 홍미당/세종시 빵집/세종시 엠브릿지 베이커리 카페.. 더보기
세종 빵집 대평동 그랜드제빵소 실내외&커피 메뉴 세종 빵집 대평동 그랜드제빵소 실내외&커피 메뉴 세종 빵맛집 대평동 빵집 그랜드제빵소/김삼범베이커리 세종시 대평동 금남면에 규모가 큰 베이커리 카페 그랜드 제빵소가 생겨 다녀왔어요. 세종시 그랜드 제빵소는 실외 마당도 예쁜 베이커리 카페예요. 세종시 빵집 그랜드제빵소/세종 빵집 그랜드 제빵소 주소: 세종 금남면 용포로 119-55 1층~2층 세종 복합터미널에서 도보 5분 전화번호: 044-715-5008 영업시간: 매일 09:00 - 22:00 세종시 그랜드 제빵소/세종시 빵집/대평동 그랜드 제빵소 그랜드 제빵소 야외 마당에는 농구놀이대, 배드민턴, 배구공이 있어 아이들과 뛰어놀 수 있어요. 한쪽에는 개들도 있네요. 세종시 그랜드제빵소 빵집/세종 빵 맛집/세종시 빵집 그랜드제빵소에는 정말 다양하고 맛있는.. 더보기
충주 가볼만한 곳) 충주 라바랜드 키즈카페 충주 가볼만한 곳) 충주 라바랜드 키즈카페 아이와 가볼만한 곳 충주 여행 충주 가볼만한 곳 아이들과 함께 충주 라바랜드 키즈카페를 다녀왔어요. 충주여행 아이와 가볼만한 곳 라바랜드 주소/이용시간 충주 라바랜드 주소: 충북 충주시 남한강로 30 (금릉동 533) 전화: 043-852-7721 영업시간 매일 10:00 - 18:00 동절기(12월 ~ 2월) 매일 10:00 - 19:00 하절기(3월 ~ 11월) 평일은 ★11월~2월까지 매주 월요일 정기휴일입니다. 라바랜드 홈페이지: www.cjlarvaland.co.kr 내비게이션으로 충주 라바랜드를 찾으실 때 ‘세계무술공원’을 검색하면 빠르게 찾으실 수 있으세요. 세계무술공원에 도착하여 주차하실 때 국립중원문화재연구소 옆 제2주차장에 주차하시면 되십니다... 더보기
세종시 테라리움 카페 오픈/쥬라리움 세종점 (대평동 테라리움) 세종시 테라리움 카페 오픈/쥬라리움 세종점 (대평동 테라리움) 세종시 동물원 쥬라리움이 올해 오픈을 한다고 했지만, 코로나19로 인해 아직 문을 열지 않은 것 같아요. 하지만 실내동물원 쥬라리움과 같은 시설인 테라리움 카페가 문을 먼저 열어 다녀왔습니다. 세종시 대평동 테라리움 카페는 키즈카페형 카페로 아이들이 놀 수 있는 키즈카페 시설이 되어 있어요. 세종시 테라리움 카페 (쥬라리움 세종점) 세종시 테라리움 카페 (쥬라리움 세종점) 전화번호: 0507-1433-3368 주소: 세종 한누리대로 2275 지상 2층 영업시간: 매일 10:30 - 19:00 위치는 대평동 새싹병원과 CU편의점과 같은 건물 2층으로 세종시 해들마을2단지 베아채 아파트 맞은편 건물입니다. 세종시 테라리움 카페 (대평동 키즈카페 .. 더보기
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